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          北京陳氏太極拳培訓

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          Q  Q:964266976 李老師
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          劉玲玲,女,1960年出生,祖籍山東濰坊,生長于江蘇徐州。中國武術段位七段、北京武術協會委員、世界陳小旺太極拳總會北京東方龍珠分會會長、北京東方龍珠太極拳健身中心館長兼總教練,中國武術協會段位制指導員、考評員、中國武術協會段位東方龍珠考試點主任,國際太極拳年會裁判、國家一級武術裁判員、國家二級散打裁判。2013年,被中國武術協會評為“全國百名優秀考評員”。

          她自幼習武,相繼拜武術界名家沙國政、周永福、陳小旺、韓建中為師,得恩師真傳。精通八極拳、形意拳、八卦掌、通背拳、螳螂拳、六合八法、雙手鴛鴦劍、楊式太極拳、陳式太極拳劍、推手等眾多拳法,曾在各類大賽中取得多項佳績,迄今為止共取得金牌60多枚,銀牌40余枚。

          為了更好的弘揚中華武術精神、傳承中華武術文化,實現更多人健康的夢想,她于2005年5月18日棄商從武,創辦了“東方龍珠太極拳健身中心”,從此走上了職業武術普及推廣的道路。

          數十年的努力,她以北京東方龍珠太極拳健身中心為主要教學培訓基地,常年招生。她親自授課,弘揚武德,傳播武術,平均每年為航天戰線培訓近百名武術愛好者,九年來參加中心培訓班的習練者已近千人次。其中多人在“北京國際武術邀請賽”等大賽中獲得獎項,還有部分骨干已成為業余武術教練。

          她在推廣武術的同時,還潛心于武學理論的研究。她把太極養生感悟發表在《中華武術》、《武魂》等雜志, 并連載《陳小旺傳陳氏太極拳十九勢圖解》共4期,還制作了教學光碟《陳式38式太極拳》、《陳式太極劍》、《中國武術段位制系列教程》,為武術段位教學提供了依據,為廣大愛好者習練武術提供了系列教材。2005年第9期《武魂》雜志以她為封面,稱呼其為“女中豪杰、紫衣女俠”。

          東方龍珠太極拳健身中心課程表

          一、 養生功

          足源纏絲益氣養生基礎功、陳氏太極拳十九式、太極十三式勁別、中國武協段位制一二段培訓。

          二、 初級班

          三十八式太極拳、四十九式太極劍、中國武協段位制一二三段培訓。

          三、 中級班

          老架一路、老架二路、拆招,中國武協段位制四五段培訓。

          四、 高級班

          新架一路、新架二路、散手、推手實戰、中國武協段位制六段培訓。

          五、 少兒班

          基礎功、陳氏太極拳十九式、三十八式太極拳、四十九式太極劍、段位套路等。

          六、 特色班

          1)青年班:針對青少年和出國留學人員,對其進行拳理拳法攻防技能的培訓,特別是女子防身術。

          2)中年班:主要以改善亞健康、三高為目的。

          3)國學班:針對特別喜歡傳統文化,有心繼承弘揚傳統武術的有一定武術功底的人士,進行全方位的培訓和提高。

          東方龍珠太極拳健身中地址:中國航天運載火箭技術研究院禮堂地下室。

          咨詢電話:劉玲玲老師 13718305868 李老師18610920783

          備注:從2014年3月3日起,對航天神箭武協各指導站進行纏絲養生功、陳氏十九式太極拳、中國武協段位制初級培訓班。

           
           

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